5 Easy Facts About คนท้องกินเวย์ได้ไหม Described

5 Easy Facts About คนท้องกินเวย์ได้ไหม Described

Blog Article

กินเวย์โปรตีนตอนไหนดีต่อร่างกายที่สุด

สำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์ในระยะเริ่มต้นอาจมี อาการแพ้ท้อง สังเกตได้คือ รู้สึกวิงเวียน อาเจียน…

ต้องบอกว่า หากคุณแม่ได้รับแคลเซียมมากเกินไปจะส่งผลอันตรายต่อทั้งคุณแม่และคุณลูกเลยค่ะ ถ้าขาดแคลเซียม ลำไส้เล็กจะมีการดูดซึมแคลเซียมเพิ่มขึ้น แต่ถ้าร่างกายได้รับแคลเซียมเพียงพอแล้วลำไส้จะดูดซึมแคลเซียมน้อยลง คุณแม่ที่มีแคลเซียมมากอยู่แล้ว ลำไส้เล็กจะไม่ยอมดูดซึมแคลเซียมเลย ส่วนใหญ่คุณแม่ที่มีอาการนี้เกิดจากที่มีเนื้องอกที่ต่อมพาราไทรอยด์ ซึ่งเป็นต่อมที่ช่วยปรับระดับแคลเซียมให้สมดุล เมื่อเป็นเนื้องอก ระบบการเพิ่มแคลเซียมจึงผิดปกติ ซึ่งถ้าตรวจพบแต่เนิ่น ๆ คุณหมอจะผ่าตัดออก

เป็นช่วงที่ร่างกายเปราะบางเป็นพิเศษ เนื่องจากอวัยวะสำคัญของทารกกำลังพัฒนาและเป็นช่วงที่เกิดภาวะแท้งง่าย ดังนั้นคุณแม่ตั้งครรภ์อ่อนๆ ควรใส่ใจทำตามข้อควรปฎิบัติและข้อห้ามต่างๆ อย่างเคร่งครัด ทั้งนี้ก็เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวคุณแม่ และลูกน้อยในครรภ์นะค่ะ

หากพูดถึงอาหารทานเล่นแบบง่ายๆในช่วงตั้งครรภ์ แนะนำเป็นผลไม้แห้งอย่าง ลูกพรุน, มะเดื่อ, อินทผลัม หรือแอปริคอตแห้ง เลยค่ะ ซึ่งมีประโยชน์กว่าขนมคบเคี้ยวเป็นอย่างมาก วันไหนรู้สึกอยากเติมความหวานให้ร่างกาย แนะนำให้ใช้ความหวานจากผลไม้จะดีกว่าน้ำตาลมากค่ะ ที่สำคัญในผลไม้แห้งยังมีไฟเบอร์, ธาตุเหล็ก, โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ รวมไปถึงแคลเซียมที่เรียกได้ว่ามีเยอะกว่าผลไม้สดอีกนะคะ

“โรคสะเก็ดเงิน” สาเหตุ อาการของผิวหนังเป็นผื่นแดง ลอกอย่างเรื้อรัง

ข้าวโอ้ตอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ที่มีส่วนช่วยรักษาอาการท้องผูกจากการตั้งครรภ์ได้ดี รวมถึงยังมีแมกนีเซียม ซึ่งถือเป็นสารอาหารอีกหนึ่งชนิดที่สามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟันของลูกน้อยได้ดีค่ะ

ปัสสาวะบ่อยเป็นอีกหนึ่งอาการคนท้องที่พบได้ ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างการตั้งท้อง คนท้องกินเวย์ได้ไหม ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือด และของเหลวในร่างกาย ทำงาน และเพิ่มระดับจากเดิม

วันกำหนดคลอด หรือ วันเกิดของลูกน้อย *

“เมนทอล” สรรพคุณและประโยชน์หอมเย็นชื่นใจ ช่วยคลายความเครียด

สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดที่สามารถสันนิษฐานได้ว่าอาจมีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น ก็คืออาการขาดประจำเดือน อย่างไรก็ตาม สำหรับคุณแม่ที่ประจำเดือนมาไม่ปกติเป็นพื้นฐานอยู่แล้ว ก็อาจจะคิดว่าอาการเช่นนี้เป็นอาการปกติของตัวเอง ไม่ใช่การตั้งครรภ์แต่อย่างใด

ประโยชน์ของ “ปลาร้า” ของดีจากภูมิปัญญาชาวอีสาน

ในปัจจุบันถือได้ว่าเป็นยุคทองของ “เวย์โปรตีน” เลยก็ว่าได้ครับ แต่ว่าทำไมอยู่ ๆ คนถึงฮิตกินเวย์ขึ้นมา? จริง ๆ ต้องเล่าย้อนไปก่อนหน้านี้ในช่วงค.

• หากผลลัพธ์ออกมาว่าตั้งครรภ์ ขั้นตอนต่อไปคือการไปพบแพทย์ เพื่อทำการตรวจยืนยันการตั้งครรภ์อีกครั้ง และทำการฝากครรภ์